部紹介

2020年6月の記事一覧

グラウンドで待っています!

<ぜひ陸上部へ!>

 

~走る・跳ぶ・投げる~ 

スポーツの基礎とも言われるこれらの要素を高め,自分と他者と競い合うのが陸上競技です。

努力した分だけ数字になって自分の競技力が現れます。

 

 

本校グラウンドには,400mのトラックがあり,本物の試合グラウンドと似ている環境の中で練習ができます。

 

また,練習道具も豊富です。

さて,この写真にある道具は,どんなトレーニングの時に使用するでしょう?

 

ただ走って足は速くなりません。ただ跳んで遠くには跳べません。ただ投げて遠くには投げることができません。そのために,豊富な練習道具も使用して,様々な練習をします。

 

ただのかけっこではなく,ただの跳躍ではなく,ただの投げでなく,

競技の特性や理論を理解し,自己の感覚を研ぎ澄ますことが大切な要素の一つ。

それが陸上競技です。

 

 

中学校で何のスポーツをやっていたかは関係ありません。

高校から陸上競技を始めて,競技力が飛躍的に向上している人も全国にはたくさんいます。

 

体を動かすことが好き,走ること,ジャンプすること,投げることが好き。

心身を向上させたい。グラウンドで思いっきり体を動かしたい。

先輩や仲間と交流したい。

そんな気持ちがある人は,ぜひ陸上部へ!

 

 

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